Cristiano Ronaldo : ce secret qui explique sa longévité exceptionnelle

À 41 ans, Cristiano Ronaldo continue d’impressionner par ses performances et sa rigueur sans faille. Ben Foster, ancien gardien de Manchester United entre 2005 et 2009, livre un témoignage inédit sur la discipline du quintuple Ballon d’Or, qui explique en grande partie sa longévité exceptionnelle.

«Il est toujours le premier à entrer et le dernier à sortir», confie Foster à talkSPORT, évoquant les habitudes de Ronaldo dès ses 20 ans. Massages, activation musculaire, travail en salle : rien n’était laissé au hasard. «Il est toujours le premier à entrer et le dernier à sortir. Je sais que c’est un cliché d’entendre tout le monde dire qu’il est très professionnel, mais il l’est vraiment. Il a toujours été comme ça, depuis le début. Ça se voyait. Il faisait toujours des massages, du travail d’activation [musculaire] en salle, après tout le travail à l’entraînement», insiste l’ancien gardien.

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Selon Foster, le secret de Ronaldo ne réside pas seulement dans le talent, mais dans une discipline absolue : «La semaine dernière, j’ai vu une interview amusante, je crois que c’était avec Riyad Mahrez. On lui demandait s’il participerait à la prochaine Coupe du monde, dans quatre ans, et il a ri et a dit : “Frère, je ne suis pas Cristiano Ronaldo, allez !” Et il avait raison ! Personne d’autre ne peut faire ce que Cristiano a fait. Être à ce niveau et le maintenir aussi longtemps. Il [Cristiano Ronaldo] est fou, mais c’est beau à voir. C’est bien de montrer aux jeunes qui regardent ou écoutent. Si on s’investit vraiment, si on s’investit vraiment et si on a vraiment envie de quelque chose, on peut avoir une carrière longue. J’adore suivre ça.»

Au-delà du terrain, Ronaldo se distingue également par sa sobriété et son mode de vie rigoureux. Foster raconte : «Non, honnêtement, ça ne l’intéresse pas. Il ne boit pas. Boire des bières le vendredi, par exemple, est l’une des meilleures choses qui soient, surtout quand on a fait carrière dans le football. Mais Rony [Ronaldo] ne s’intéresse pas à ça. Il sait que des gens essaieront de le démasquer, de le prendre en photo ou de le tromper. C’est pour ça que ça ne l’a jamais intéressé. Quand il s’agit de football et de travail, il est là et il donne tout».