Quelques jours après sa présentation officielle comme nouveau sélectionneur de l’équipe de France, Zinédine Zidane s’est confié sur l’une des habitudes qui l’accompagnent depuis plus de trente ans. Chaque été, l’ancien numéro 10 des Bleus se rend au Palace Merano, en Italie, un centre de bien-être réputé pour sa méthode de «biontologie», qu’il considère aujourd’hui comme un élément essentiel de son équilibre physique et mental.
Situé dans le Sud-Tyrol, le Palace Merano est reconnu pour associer médecine préventive, activité physique, nutrition, récupération et technologies de pointe. Zidane y suit régulièrement un programme personnalisé et a même collaboré avec le Dr Max Mayrhofer pour développer le «Sport Recovery Lab», un laboratoire spécialisé dans l’optimisation des performances grâce aux tests biomécaniques et à l’intelligence artificielle.
«Un laboratoire scientifique»
Dans un entretien accordé au Figaro, le nouveau sélectionneur des Bleus a expliqué ce qui rend cet établissement unique. «Ici, le mouvement, la posture, la force et le métabolisme sont analysés à l’aide de technologies de pointe, de tests biomécaniques et de systèmes d’intelligence artificielle. Ce n’est pas une salle de sport traditionnelle : c’est un laboratoire scientifique où chaque personne fait l’objet d’une étude approfondie afin d’élaborer des programmes d’entraînement, de récupération et de prévention des blessures véritablement personnalisés.», a-t-il confié.
«Palace Merano est une seconde maison»
Zidane entretient un lien très particulier avec ce lieu, qu’il fréquente depuis plus de trois décennies. «Pour moi, Palace Merano est une seconde maison : je le fréquente depuis plus de trente ans, et voir naître le Sport Lab, c’était comme assister à l’évolution naturelle d’un lieu qui a toujours été synonyme de bien-être, de soins et d’innovation. Ce qui me fait revenir depuis toutes ces années, ce sont évidemment les soins, mais surtout les personnes, l’équipe. Depuis près de trente ans, je retrouve une équipe fantastique dirigée par le docteur Max Mayrhofer. Aujourd’hui, quiconque franchit ses portes – athlète ou simple passionné – peut progresser de manière mesurable, sûre et efficace, grâce à une approche alliant science, technologie et une vision moderne du corps.», a-t-il poursuivi.
L’ancien entraîneur du Real Madrid a également confié l’endroit où il aime se ressourcer durant son séjour. «Lorsque je souhaite me déconnecter complètement et me ressourcer, tant physiquement que mentalement, mon refuge par excellence est la promenade Tappeiner, un coin de paradis perché à mi-pente qui incarne l’essence même du repos. Considérée à juste titre comme l’une des plus belles promenades panoramiques d’Europe, elle s’étend sur environ quatre kilomètres. De plus, le long de la promenade, on découvre un hommage émouvant dédié à Henri Chenot, le célèbre pionnier du bien-être et de la biontologie qui a indissolublement lié son nom à Merano.», a-t-il souligné.
Des moments précieux avec sa famille
L’année dernière, Zinédine Zidane a partagé cette expérience avec trois de ses fils, un moment qui l’a particulièrement marqué. «J’étais très heureux de pouvoir partager avec eux un lieu qui compte autant pour moi. Cela faisait longtemps que je leur en parlais et j’avais envie qu’ils découvrent à leur tour cet endroit auquel je suis très attaché. Nous avons passé de très beaux moments ensemble. De longues balades en montagne, des sorties à vélo, des baignades dans les torrents. La famille est très importante pour moi. Quand nous sommes tous réunis, j’en profite totalement. Au fond, le plus important aujourd’hui, c’est d’avoir du temps pour les siens, de rire ensemble et de se créer des souvenirs. Ce sont ces moments-là qui restent.», a-t-il conclu.
